天童教育觉得,我们的孩子非常清楚他们想要什么,但是很难做到实现这个目标所必需的。这会导致目标无法实现,从而令孩子失望。
那么,对家长们,怎样的建议有帮助?
1.不要害怕设定限制。孩子们需要限制才能快乐健康!
为用餐时间、睡眠时间、技术时间制定计划。
考虑什么对他们有好处--而不是他们想要/不想要什么。他们以后会感谢你的。养育孩子是一项艰苦的工作。你需要创造性地让他们做对他们有益的事情,因为在大多数情况下,这与他们想要的完全相反。
孩子们需要早餐和有营养的食物。他们需要花时间在外面,每天在固定的时间睡觉,这样他们第二天就可以去学校正常学习了。
把他们不喜欢做的事情变成有趣的、刺激情绪的游戏。
2.限制高科技产品,在情感上与您的孩子重新建立联系
用鲜花给他们一个惊喜,分享一个微笑,给他们挠痒痒;在他们的背包或枕头下放一张爱的纸条;在上学日带他们去吃午饭,给他们一个小小的惊喜,一起跳舞,一起爬行,一起拿着枕头大吵大闹。
组织家庭聚餐,游戏之夜,骑自行车,晚上打着手电筒在外面散步。
3.训练延迟满足
让他们等待!有“我很无聊”的时候是很正常的--这是向创造力迈出的第一步。
逐渐增加“我想要”和“我得到”之间的等待时间。
避免在汽车和餐馆里使用高科技,而是教他们学会在等待时通过交谈和玩游戏来打发时间(不是手机和平板电脑那种)。
限制频繁吃零食。
4.从幼年就开始教你的孩子做点单调的工作,因为它是未来“可操作能力”的基础
例如,叠衣服、整理玩具、挂衣服、一起收拾日常用品、布置餐桌、做午饭、打包饭盒、铺床
要有创意,和孩子一起寻找能激发兴趣的事情,将大脑与积极的东西联系起来。
5.教授社交技巧
教他们学会轮流参与,与人分享,面对输赢,尝试妥协,赞美他人,使用“请”和“谢谢你”。