避免孩子“讨好型人格”的形成，使孩子有健全的性格，需要父母找到合适的方式来引导，才能助力其成长。
方法1、尊重孩子的个体差异
每个孩子都会有自己的性格特点，能力也会不同。孩子之间存在个体差异，父母要注意这一点，也要懂得尊重孩子的这种差异。
要懂得因材施教，适当地降低自己的目标，帮助孩子有动力，可以自己完成。通过自己努力，孩子能实现自我成长，也能促进自我思考，学会自己解决问题。
方法2、懂得合理的拒绝
在孩子的成长过程中，父母要教会孩子敢说“不”。一味地讨好他人，是错误的。要懂得交朋友的真正方式，使他们知道真正的友谊不是靠讨好得来的。
学会与人交往的技能，知道分享的真正含义，懂得什么是真正的谦让。学会求同存异，尊重别人的想法，也要有自己的想法。
当别人的要求不合理时，也要合理地拒绝。可以跟别人说“不”，让他们明白只要自己的表达得合理，别人会接受的。
方法3、提升孩子的表达力
教会孩子说“不”还要提升他们的表达力，用提升表达力的方法，教会孩子在集体中懂得表达自己。很多孩子在集体中不会表达，或者心里有想法说不出来都跟此有关。让孩子学会表达可以帮助他们在集体中大胆的表达。
孩子学会懂得拒绝，才能帮助他们交到真心的好朋友。家长要教会孩子学会正确的谦让，在适当的时候可以去分享。学习一些社交能力，懂得求同存异，用真心交朋友。还要尊重个体差异，允许孩子的错误出现，多鼓励孩子提升自信，就能避免“讨好型人格”。
